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Risorse per la salute emotiva

Sentirsi tristi, in ansia o demotivati fa parte della vita. Per questo Loqui ha creato un'area dedicata alla self-care: articoli, esercizi e risorse che ti accompagneranno nel tuo percorso di benessere emotivo.

Verso il benessere

Ansia

Strumenti di rilassamento

Migliora il tuo sonno

Questi materiali non sostituiscono una terapia professionale, ma possono aiutarti ad avere cura della tua salute psicofisica, a ridurre lo stress e gli stati d’ansia e a raggiungere un nuovo equilibrio personale.

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